J’entends souvent ” je n’ai pas le temps de faire du sport, de ranger directement les choses à leurs places, de prendre de l’avance dans le ménage, d’aller flâner avec les copines dans les magasins … “
Or, nous avons tous le même temps! Nous avons tous 24h dans une journée, 7 jours par semaine et 52 semaines par mois. Mon temps est identique au vôtre, je n’ai pas de traitement de faveur !
Je ne vais pas vous laisser sur cette constatation des plus décevantes, cette déception, j’ai une solution pour vous, d’ailleurs c’est pour cela que vous êtes là, non?
24 h sur une journée
Je ne peux pas vous rajouter des heures, ça c’est sûr, sinon je l’aurai déjà fait pour moi, mais par contre, j’ai mis en place certaines choses qui ont changé ma vie.
Vous avez envie que je vous partage mes trucs et astuces ?
Ça vous tente ?
Alors, allons-y ….
Avant de vous parler des 5 clés pour gagner du temps et changer de rythme de vie, j’ai du d’abord prendre conscience, comprendre que ce que je faisais dans ma vie m’appartenait, j’étais la seule a décider de la trajectoire de ma vie!!!
Je m’explique, vous n’avez pas le temps pour faire certaines choses comme prendre du temps pour vous ? Vous reposer? Faire des choses qui vous font plaisir ? Mais par contre vous avez du temps pour aller faire les courses, cuisiner, laver, repasser ….. je vais sûrement beaucoup vous décevoir, mais ce sont vos choix de comment vous décidez d’utiliser votre temps !
Vous avez le droit de dire non !
Vous avez le droit de mettre des choses en place pour vous faciliter la vie, mais il faut le faire et y mettre un peu de volonté et de persévérance!
Vous avez le droit d’avoir du temps pour vous !
Il y a toujours des solutions pour faire ce qu’on veut et vivre la vie que l’on souhaite ( je vous entends d’ici me dire que non, vous n’avez pas le choix, il faut bien ranger, faire le souper, aller faire les courses … je n’ai pas choisi de devoir faire tout ça !!!! Faites-moi confiance, j’ai changé beaucoup de choses dans ma vie et cela a vraiment bien fonctionné, maintenant j’ai beaucoup de temps pour faire ce que j’aime : vous aider à simplifier votre vie !!!! Oui parce que je kiffffe ce que je fais. (Non j’adore pas mon métier, je le kifffe et c’est comme ça)
Bon, trêve de blabla, revenons à nos moutons:
Quel est votre objectif ?
Vous avez envie de plus de ………………………………………………………..
de moins de ………………………………………………………..
Et avec le temps gagné, qu’allez-vous faire? je veux du concret ici, allez zou
=> J’ai besoin d’avoir du temps pour ………………………………………………………..
Bon maintenant que vous avez votre objectif et votre motivation, voici les 5 clés pour changer la dynamique chez vous. Ces solutions sont valables dans tous les domaines de votre vie et vont vous permettre de modifier la répartition du temps de vos journées, vous aurez ainsi plus de temps pour ce que vous avez vraiment envie de faire.
- Eliminer le trop
- Simplifier
- Lister
- Déléguer
- Planifier
Je vous détaille ces différentes astuces dans un autre article que voici https://www.lapsydulogis.be/5-cles-pour-gagner-du-temps/
Vous avez envie de passer à l’action, mais ce n’est pas si facile ? Alors faisons connaissance et réservez votre séance découverte offert.
Un entretien de 30 minutes pour dissiper les peurs, pour prendre du recul et faire le point ensemble sur votre situation.
L’objectif de cette séance découverte :
- Mettre le doigt sur vos besoins,
- Identifier vos objectifs,
- Définir vos 3 actions prioritaires pour atteindre votre objectif,
Vous repartirez avec une vision objective de votre situation, et saurez immédiatement si notre collaboration est juste pour vous (sans engagement !).
